Wczoraj były dzień nóg, na koniec treningu 40 min cardio.
Dzisiaj nie mogę chodzić
Wczoraj kurier przyniósł moje nowe ciuchy do ćwiczeń - są cudowne.
Zakup nowych ubrań treningowych zawsze działa na mnie motywująco.
Kiedyś chodziłam na siłownie w starych T-shirt' ach i powyciąganych spodniach, co nie wpływało dobrze na moją chęć do ćwiczeń. Jak kobietka ma ubrania, w których dobrze się czuje, to od razu widzi świat w innych barwach :)
Poniżej fota. Oj jest jeszcze sporo do zrobienia!
Yesterday was the legs day and 40 minutes of cardio training.
Today, I barely walk.
Also yesterday a courier brought my new clothes for exercise - they are gorgeous !
Buying new training clothes always works for me as the motivation.
I used to go to the gym in the old T-shirt 's and pants, which did not affect well on my desire to exercise. When woman has perfect new clothes, she sees the world in the different colors :)
Picture below. Oh, there is still plenty to do!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz